Ergometertraining
Das Ergometertraining auf dem Cyclus2 ist die effektivste Ergänzung zum Radsporttraining auf der Straße.
Viele Radrenner, Mountainbiker und Triathleten, darunter Olympiasieger,
Weltmeister und deutsche Meister,
verwenden erfolgreich das Cyclus2 als Trainings-Ergometer.
Unter einigen Radrennfahrern ist das Ergometertraining zu unrecht nicht sehr beliebt. Als Argumente
dagegen werden meist Erfahrungen angeführt, die von steifen unbeweglichen Geräten herrühren,
weil diese während des Ergometertrainings Sitzbeschwerden hervorrufen. Andere Ergometer sind
bei den Rennern verrufen, weil sie den Fahrer nur unzulänglich
oder ungenau belasten.
Mit dem Cyclus2 steht ein Hochleistungsergometer zur
Verfügung, welches diese Argumente entkräftet. Der Fahrer
trainiert auf dem Cyclus2 mit seinem eigenen Fahrrad,
welches elastisch eingespannt wird. Vielfältige
vorgefertigte und frei wählbare Belastungsprogramme machen
aus dem Cyclus2 das ideale Trainings-Ergometer, welches
den Fahrer unabhängig von der Intensität präzise
und reproduzierbar belastet.
Hervorzuheben ist die Möglichkeit, dass als GPS-Daten
vorliegende Trainings- bzw. Wettkampfstrecken direkt am
Cyclus2 importiert werden und realistisch durch die
elektronische Steuerung simuliert werden können.
Ob Regeneration, Grundlagenausdauer, Wettkampfspezifische Ausdauer
oder Kraftausdauer - auf dem Cyclus2 kann gezielt in den
bekannten Trainingsbereichen trainiert werden.
Dabei bildet das Cyclus2 nicht nur die Schlechtwetteralternative
für das Grundlagenausdauertraining, die Möglichkeit
Belastungsprofile exakt zu steuern und trainingsmethodisch zu überwachen ist gerade beim Intervalltraining von großem Vorteil.
Jede Trainingseinheit auf dem Cyclus2 kann exakt in Form eines Trainingsprotokolls dokumentiert werden.
Am Ergometer aufgezeichnete Trainingsdaten können anwenderfreundlich in den bekannten Trainingsportalen
wie z.B.
TrainingPeaks bzw. WKO+ und Web4Trainer archiviert und analysiert werden.
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