Ergometertraining | Dauertrainingsmethode | Extensive Intervallmethode | Intensive Intervallmethode | Wiederholungsmethode | Analyse mit TrainingPeaks bzw. WKO+
Streckensimulation
Das Ergometer Cyclus2 ist hervorragend geeignet um Trainings- bzw. Wettkampfstrecken zu simulieren. Modernste Elektronik steuert die Bremskraft des Ergometers so realistisch, als würde man auf der Straße fahren. Auch beim Indoor-Training auf dem Cyclus2-Ergometer heißt es für den Radrenner abhängig von Geschwindigkeit, Gewicht und Material gegen
- den Luftwiderstand,
- die Hangabtriebskraft und
- die Rollreibung
Damit steht den Radsportlern und Trainern das Ergometer für die optimale Vorbereitung auf unbekannte Wettkampfstrecken zur Verfügung. Die Initialisierung des Ergometers mit den Streckendaten ist sehr komfortabel und kann wie folgt vorgenommen werden:
- Import von zuvor aufgezeichneten Streckenprofilen mit GPS-Fahrradcomputern (z.B. Garmin Edge),
- Import von geografischen Daten aus in kartografischen Programmen abgesteckten Touren (z.B. TrainingPeaks) oder
- menügeführte manuelle Eingabe.
Rundkurs 6,2km
der Radstrecke des Triathlonwettbewerbs der Olympischen Sommerspiele 2012 in London erstellt mit dem Trainingsportal
TrainingPeaks
Fenster zum Importieren von aufgezeichneten Streckenprofilen (GPS-Daten) am Cyclus2
Download von Streckenprofilen
| Rundkurs 6,2km des Triathlonwettbewerbs der Olympischen Sommerspiele 2012 in London (GPX-Datei, erstellt mit TrainingPeaks) | 26.04.11 |
 |
»download |
| Aufstieg nach Alpe d'Huez 12,8km (GPX-Datei, erstellt mit TrainingPeaks) | 26.04.11 |
|
»download |
| Can Picafort zum Kloster San Salvador auf Mallorca 46,2km (TCX-Datei aufgezeichnet mit Garmin Edge 500) | 26.04.11 |
|
»download |
