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Entraînement ergométrique

L’entraînement ergométrique sur le cyclus2 est le complément efficace de l’entraînement sportif vélo sur les routes. De nombreux coureurs cyclistes, VTTistes et triathlètes, dont les champions olympiques, les champions du monde et nationaux utilisent le cyclus2 avec succès en tant qu’appareil d’entraînement. Parmi quelques coureurs cyclistes l’entraînement ergométrique n’est pas apprécié à sa juste valeur. Les arguments cités contre son emploi sont ceux pour la plupart du temps d’expériences qui proviennent d’appareils immobiles et raides générant des problèmes en étant assis lors de l’entraînement ergométrique. D’autres ergomètres sont critiqués par les coureurs cyclistes parce qu’ils travaillent insuffisamment ou de façon imprécise pendant l’effort.

Vous disposez avec le cyclus2 d’un ergomètre haute performance qui répond à ces arguments. Le cycliste s’entraîne sur le cyclus2 avec son vélo personnel qui travaillera en suspension élastique. Des programmes d’effort variés et préprogrammés au libre choix de l’utilisateur feront du cyclus2 l’appareil d’entraînement idéal, lui procurant indépendamment de l’intensité un effort précis et reproductible. Il faut particulièrement prendre en compte la possibilité que l’entraînement présent ou les parcours de compétition effectuée en tant que données GPS pourront être importées directement sur le cyclus2 et simulées de façon réelle grâce à la commande électronique.

Qu’il s’agisse de régénération, d’endurance de base, d’endurance ou d’endurance physique spécifique aux épreuves sportives – on pourra s’entraîner de façon ciblée dans les domaines d’entraînement connus avec le cyclus2. Le cyclus2 constitue non seulement une alternative au mauvais temps pour les bases de l’entraînement d’endurance, mais permet aussi de diriger les profils de charge de façon exacte et de contrôler méthodiquement l’entraînement ; c’est un grand avantage pendant l’entraînement par intervalles. Toutes les unités d’entraînement peuvent être indiquées de façon exacte sur le cyclus2 sous la forme de protocole d’entraînement. Les données de l’entraînement enregistrées sur l’ergomètre pourront être archivées et analysées facilement et agréablement dans les portails d’entraînement connus comme par exemple TrainingPeaks bzw. WKO+ et Web4Trainer.