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Test PWC (Physical Working Capacity)

El test PWC, la abreviatura de PWC significa: Physical Working Capacity (capacidad de trabajo físico), pertenece a los procedimientos de test de diagnóstico de rendimiento, que evalúa la capacidad de rendimiento aeróbico de la persona sometida al test. Como criterio del test se empleará el umbral fijo de la frecuencia cardíaca en el diagrama de rendimiento de la frecuencia cardíaca. Dependiendo del grupo objetivo que va desde la rehabilitación, pasando por los deportistas aficionados, los deportistas de competición o los deportistas de alto rendimiento, se ha probado la eficacia del umbral de la frecuencia cardíaca PWC130, PWC150 ó PWC170.


Cómoda configuración del test PWC

PWC-Test

El ergómetro Cyclus2 cuenta con una unidad de control especialmente diseñada para la realización de la ergometría del test PWC. El dispositivo ofrece una cómoda configuración del sistema de carga y una fácil configuración del umbral de la frecuencia cardíaca que se quiere diagnosticar. Se utiliza como esquema de carga un protocolo escalonado para el test PWC. El test se termina cuando se haya completado el primer nivel de carga en una frecuencia cardíaca mayor o igual a la frecuencia cardíaca umbral (por ejemplo 130 latidos por minuto en PWC130). De esta forma se diferencia el test PWC del test escalonado, ya que el test PWC no se realiza hasta el agotamiento completo sino que se trata de un test submáximo.

Análisis automático del test PWC

PWC-Test
PWC-Test

La frecuencia cardíaca se controla mediante la unidad de control de la ergoespirometría y se registra en el Cyclus2. Una vez que se alcanza el valor umbral se interrumpe la ergometría y los resultados del test se calculan y se muestran automáticamente en la pantalla. Por supuesto, es posible imprimir un protocolo del test de alta calidad en color directamente en el ergómetro de alto rendimiento o también podemos grabarlo en un formato PDF. Además todos los datos del test se pueden almacenar en una memoria USB para su uso posteriormente.

El resultado del test, que es el rendimiento matemáticamente calculado en la frecuencia cardíaca umbral, se basa en el peso corporal de la persona sometida al test y consecuentemente se convierte en un valor individual para cada usuario. El resultado del test es comparado con los valores empíricos de las tablas científicas por un experto diagnosticador para poder saber de qué forma evaluar la capacidad de rendimiento física del sujeto dependiendo del sexo y de su peso corporal. Si el test se repite después de una sesión de entrenamiento, se puede determinar como se ha desarrollado la condición física desde el último test. Los deportistas de rendimiento y los deportistas de alto rendimiento realizan por regla general test escalonados, durante los que se determina la capacidad de rendimiento principalmente por el parámetro metabólico lactato y / o la absorción de oxígeno. Con frecuencia se documentan durante el test escalonado adicionalmente los llamados umbrales de la frecuencia cardíaca.

Cyclus2 Brochure (PDF)
Cyclus2 Brochure (PDF)
Carpeta informativa (PDF)
Carpeta informativa (PDF)

Literatura sobre el tema test PWC

  • Buskies, W./Boeckh-Behrens, W.U.:
    Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining. Band 2. Ausdauertraining, Ernährung, Entspannung. 3. Aufl Lüneburg: Wehdemeier und Pusch, 1998
  • Neumann, G.:
    Ausdauerbelastung. Ein sportmedizinischer Ratgeber. Leipzig, Heidelberg: Johann Ambrosius Barth, 1991
  • Neumann, G./Schüler, K.-P.:
    Sportmedizinische Funktionsdiagnostik. Sportmed. Schriftenreihe 29. 2 Aufl. Leipzig, Heidelberg: Johann Ambrosius Barth, 1994
  • Kindermann, W.:
    Ergometrie - Empfehlungen für die ärztliche Praxis. In: Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin 38, 244-268, 1987